Un peu d'animation sur le forum (bis)

Juste une petite photo pour faire redémarrer le forum après une journée bien calme, et faire rappliquer Bertrand au pas de charge!



A cublize, je propose que le premier arrivant du club paie sa tournée à ses petits copains pour fêter sa perf (daryl > ).

me voila, moins de 10' pour reagir, toujours affute le coach
tres bonne idee guillaume, le premier paye la tournee, le dernier remet ca, moi perso, je choisi le bar ( celui juste a cote du lac, tu te rappelles guillaume, avec la serveuse aux seins enormes )

coach bertrand a écrit:

me voila, moins de 10' pour reagir, toujours affute le coach
tres bonne idee guillaume, le premier paye la tournee, le dernier remet ca, moi perso, je choisi le bar ( celui juste a cote du lac, tu te rappelles guillaume, avec la serveuse aux seins enormes )

Tu t'en sors avec ce système de premier d de dernier, non???¨Par contre, moi...

Une chose est sûre: on ne fera pas de mal à la serveuse!

Et si on finit pas , on paye quoi?

Maïté a écrit:

Et si on finit pas , on paye quoi?

On paye 2 tournées!

Au fait, es-tu inscrite?

Allez ! Si personne du SAS ne termine derrière moi, je paye ma tournée !
Bon c'est vrai, je ne prends aucun risque.

Greg a écrit:

Allez ! Si personne du SAS ne termine derrière moi, je paye ma tournée !
Bon c'est vrai, je ne prends aucun risque.

Est ce que tu veux dire que tu es meilleur que le moins bon d'entre nous???

Guillaume a écrit:

Greg a écrit:

Allez ! Si personne du SAS ne termine derrière moi, je paye ma tournée !
Bon c'est vrai, je ne prends aucun risque.

Est ce que tu veux dire que tu es meilleur que le moins bon d'entre nous???

Blague à part, y a t-il des gens qui ont un potentiel en dehors de Daryl ?

Greg a écrit:

Guillaume a écrit:

Greg a écrit:

Allez ! Si personne du SAS ne termine derrière moi, je paye ma tournée !
Bon c'est vrai, je ne prends aucun risque.

Est ce que tu veux dire que tu es meilleur que le moins bon d'entre nous???

Blague à part, y a t-il des gens qui ont un potentiel en dehors de Daryl ?

oui moi
On parle bien de capacité à boire de la bière là?

Potentiel.... je ne suis pas sur de saisir.... qui a le plus de chances de réaliser une belle course? des mecs qui en sont à leur "X"ème ironman, qui font des trails de mongoles à pied et des plans endurance tous plus fous et longs les uns que les autres ou un mec dont ce sra la première expérience ironman et dont le principal objectif est de se faire plaisir et passer la ligne d'arrivée? Je garde à l'esprit une célèbre maxime d'Alfred de musset: "il faut garder l'humilité du vermiceau à moitié crevé sur le route, tout desséché et qu'a mal à la gueule. En tout cas, jsuis preneur de conseils en tous genres pour tenter de faire une belle course.

Daryl a écrit:

Potentiel.... je ne suis pas sur de saisir.... qui a le plus de chances de réaliser une belle course? des mecs qui en sont à leur "X"ème ironman, qui font des trails de mongoles à pied et des plans endurance tous plus fous et longs les uns que les autres ou un mec dont ce sra la première expérience ironman et dont le principal objectif est de se faire plaisir et passer la ligne d'arrivée? Je garde à l'esprit une célèbre maxime d'Alfred de musset: "il faut garder l'humilité du vermiceau à moitié crevé sur le route, tout desséché et qu'a mal à la gueule. En tout cas, jsuis preneur de conseils en tous genres pour tenter de faire une belle course.

Dary, ne nous prenons pas la tête. Quoiqu'il arrive, ça se terminera comma ça >>>

notre potentiel :
- Daryl : 50' + 5 H 45 + 3 h 30 + transition 5' : 10 h 10
- bertrand : 1 h + 6 h 15 + 4 h 10 + transition 5' : 11 h 30
et les autres ? j'ai ma petite idee, mais prenez des risques, annoncez les chronos !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Allez, je me lance:

1h20 en nat' + 6h50 en vélo + 4h30 marathon + 10' transition= 12h50

Voilà, j'ai trouvé mon objectif : - de 12h45! (si je cours bien!)

tu dois etre dans le vrai !!!!!!!!!
je pense que cette course se gagnera en plus de 9 h ( 50' + 5 h 10 + 3 h)
ca va etre un carnage une tuerie un genocide

J'attend encore un peu de voir l'évolution de mon tendon , 45mn de càp par semaine ça me semble un peu juste pour finir un Im!

Maïté a écrit:

J'attend encore un peu de voir l'évolution de mon tendon , 45mn de càp par semaine ça me semble un peu juste pour finir un Im!

Maïté, tu ne changeras jamais!

coach bertrand a écrit:

notre potentiel :
- Daryl : 50' + 5 H 45 + 3 h 30 + transition 5' : 10 h 10
- bertrand : 1 h + 6 h 15 + 4 h 10 + transition 5' : 11 h 30
et les autres ? j'ai ma petite idee, mais prenez des risques, annoncez les chronos !!!!!!!!!!!!!!!!!!

là jcrois qu'il y a de l'enflamade ds l'air sur les temps... Moi ce que je veux, c'est finir et le reste sera bonus.Mais t'as raison guillaume, ça se finira autour d'une bonne mousse.

fais pas le modeste, tu vas tout casser !!!!!!!!!!!!!!
je te vois dans le top 10 et peut etre meme sur la caisse

Ah là là , Guillaume, je voudrais que dans quelques années , quand tu auras 45 ans , tu pense à moi , en sentant toutes les douleurs des blessures passées se réveiller à l'hiver; tu te diras :maintenant enfin , je comprends Maïté !!

Je suis déjà vieux: à 28 ans, mon tendon d'achille me fait aussi souffrir et je n'ai pas courru depuis 10 jours! Reprise samedi!

Tu vois: pas la peine d'être vétéran pour être bléssé!

doc yvan m'a fait 3 séances de méso, ça aurait plutôt l'air de s'améliorer, je vais essayer de
reprendre la càp , as tu essayé la méso ?

Maïté a écrit:

doc yvan m'a fait 3 séances de méso, ça aurait plutôt l'air de s'améliorer, je vais essayer de
reprendre la càp , as tu essayé la méso ?

Oui, l'an passé, avec Yvan. Mais c'était à la fin d'une coupure de 3 mois, donc je crois que c'est surtout le repos qui m'avait fait du bien...