autoscopie

mercredi j'ai demandé à smashy de me filmer en natation, ca faisait un petit moment que j'y pensais...en effet voir son image, sa manière d'evoluer et sa technique permet de prendre conscience d'un certain nombre de défauts.
parfois ces défauts sont connus verbalement par la personne (indiqués par le coach), mais ca ne suffit pas pour se rendre véritablement compte du problème.
l'autoscopie peut être un moyen d'améliorer tout ca, après il faut aussi avoir les moyens et l'envie de changer ...
en tout cas, moi qui ne m'était jamais vu, je me suis vu 3 défauts, dont 2 que je connaissais déja ! mais ils sont mineurs par rapport à ce que j'ai vu !!! (mon gros problème roulis bien trop important des epaules...en gros je tangue !)
je ne sais pas si ca aboutira à un résultat, mais je vous conseille quand même d'essayer (valable aussi à pied, et pourquoi pas à vélo, même si l'importance m'apparait moindre), ca coute pas grand chose

j'abonde dans ton sens.......

L'autoscopie de coach Bertrand (voir potins du club) montre également un roulis important avec écartement dissymétrique du fessier.
A corriger?!

the dude a écrit:

mercredi j'ai demandé à smashy de me filmer en natation, ca faisait un petit moment que j'y pensais...en effet voir son image, sa manière d'evoluer et sa technique permet de prendre conscience d'un certain nombre de défauts.
parfois ces défauts sont connus verbalement par la personne (indiqués par le coach), mais ca ne suffit pas pour se rendre véritablement compte du problème.
l'autoscopie peut être un moyen d'améliorer tout ca, après il faut aussi avoir les moyens et l'envie de changer ...
en tout cas, moi qui ne m'était jamais vu, je me suis vu 3 défauts, dont 2 que je connaissais déja ! mais ils sont mineurs par rapport à ce que j'ai vu !!! (mon gros problème roulis bien trop important des epaules...en gros je tangue !)
je ne sais pas si ca aboutira à un résultat, mais je vous conseille quand même d'essayer (valable aussi à pied, et pourquoi pas à vélo, même si l'importance m'apparait moindre), ca coute pas grand chose

mon pauvre chou, tu as donc des problemes de roulis?..

The Fish a écrit:

mon pauvre chou, tu as donc des problemes de roulis?..

ouais mais moi je sais écrire "sea, sex, and sun" sur onlinetri.com !!!

tu peux toujours essayer de lire Raymond Devos, mon chien c'est quelqu'un...ah mais peut etre que tu ne connais pas...dsl

Moi je suis filmé et je n'ai rien trouvé d'anormal.
Roulis impec, souplesse des épaules impec, retour du bras, poussée, jeux de jambes... tout est nickel.
Le seul défaut : je cligne un peu des yeux quand j'ai le soleil en face.

En revanche nager dans le vomis des mec qui devant on fini par tout gerber à force tanguer exagérément de gauche à droite c'est pas sympa.

35€ de l'heure le cours de natation. Et c'est autre chose que coach Bertrand. Prêeeeeeeet Top !

gege t le boss