EKIDEN

quelqu'un a t'il des infos sur l'ékiden de ballan???

bigbisou a écrit:

quelqu'un a t'il des infos sur l'ékiden de ballan???

http://ekidendetouraine.site.voila.fr/

Si je ne boss pas, ce jour je veux bien faire un 10000!

houlàààà, il est motivé le seb, ça va gicler dans les baskets.. idem suis partant pour un 10000, seb on se fait une équipe? si d'autres sont interessés, qu'ils se fassent connaitre, éric le rouge et phil le vernallien ....

bigbisou a écrit:

houlàààà, il est motivé le seb, ça va gicler dans les baskets.. idem suis partant pour un 10000, seb on se fait une équipe? si d'autres sont interessés, qu'ils se fassent connaitre, éric le rouge et phil le vernallien ....

oueh ca marche! enfin je vais pas faire un tps de folie mais ça peut être sympa... encore une fois si je ne boss pas!

seb a écrit:

enfin je vais pas faire un tps de folie mais ça peut être sympa... encore une fois si je ne boss pas!

Oh! Ca sent le désistement de dernière minute pour raison foireuse à plein nez!

Tiens! Je prends les paris: Seb forfait pour l'ekiden!

Je mise une mousse!

Guillaume a écrit:

seb a écrit:

enfin je vais pas faire un tps de folie mais ça peut être sympa... encore une fois si je ne boss pas!

Oh! Ca sent le désistement de dernière minute pour raison foireuse à plein nez!

Tiens! Je prends les paris: Seb forfait pour l'ekiden!

Je mise une mousse!

Après les douleurs que je viens de resentir à l'instant dans ma séance de course à pied! je pense que tu vas gagner une mousse

c'est facile de dire qu'on a mal alors qu'en fait on se fait distenser pendant les séries
t'inquiètes ça va le faire...

seb a écrit:

Après les douleurs que je viens de resentir à l'instant dans ma séance de course à pied! je pense que tu vas gagner une mousse

Arrêtes un peu de t'écouter, tapette!

dans la tete

pas mieux

guitoune a écrit:

dans la tete

j'aimerais bien...... trés sincèrement!!!!!

suis intéréssé pr completer l'équipe, si besoin

C'est officiel!
l'info est toute fraîche. ( elle n'est même pas sur le site du Coach c'est pour dire!!!!!)
Voici la composition de l'équipe pym's team ( c'est denis qui a trouvé le nom en même temps avec le nombre de père de famille dans l'équipe cela ne reflète pas trop la réalité!)

sur les 10000 : denis le clubbeur et yannick le cycliste du Mercredi
sur les 5000 : phil le néo tourangeau; olive saus back; et moi même ( si si c'est vrai)
Sur le 7000 et pour finir : Eric le rouge dit la torpille de Hongrie!!! héhéhé

Voilà ca va envoyé du Gros voir du très Gros!!!!!! et je ne parle pas du poid de Denis !

ça va gicler, suis motivé comme un cadet, ça me rappel la course à pied de nouatre de l'année dernière, n'est-ce pas coach

Une équipe qui va faire très mal.......a la balance !!!!!!!
du lourd, du très lourd meme

vue les nombreuses demandes de nos adversaires sur l'état de forme de l'équipe, un petit bilan s'impose à quelques semaines de la rencontre:

-seb est en pleine période d'affutage, sisi
-oliv saus back se tape des tours de place Plum' dans le vieux Tours mais sans clopes sisi
-fil se tape des séances de côtes sur les hauts de vouvray, et pas dans les caves, non non
-parait qu'on a apperçu éric le rouge s'entrainer du coté des stèpes de hongrie, sisi
-yannick se tape des séances commando tous les mercredi, sisi
- et moi, avec toutes les séances de piste (du pyms ) que je me suis tapé, si je fais pas péter les chronos ,

ça sent le poduim à plein nez tout ça

On sent une pointe d'humour...

alexiis a écrit:

On sent une pointe d'humour...

non non c'est des gars sérieux ca !

bigbisou a écrit:

vue les nombreuses demandes de nos adversaires sur l'état de forme de l'équipe, un petit bilan s'impose à quelques semaines de la rencontre:

-seb est en pleine période d'affutage, sisi
-oliv saus back se tape des tours de place Plum' dans le vieux Tours mais sans clopes sisi
-fil se tape des séances de côtes sur les hauts de vouvray, et pas dans les caves, non non
-parait qu'on a apperçu éric le rouge s'entrainer du coté des stèpes de hongrie, sisi
-yannick se tape des séances commando tous les mercredi, sisi
- et moi, avec toutes les séances de piste (du pyms ) que je me suis tapé, si je fais pas péter les chronos ,

ça sent le poduim à plein nez tout ça

Enorme !!!!
En gros il n'y a que moi qui suis compétitif!!!!!

bien sûr qu'on est sérieux, personne personne n'est plus assidu que nous à l'entrainement, surtout sur les séances de fractionné du vendredi soir et seb sur ce plan là il est fort, TRES fort

pas facile de tenir le rythme, non non du coup la séance nat du samedi est pas facile

Big Bisou et Seb ....au lieu de poster toute la semaine et de tiser le vendredi soir....faut pas oublier de s'entrainer...c'est pas avec le Boniteau quon gagner du temps !

ERIC a écrit:

Big Bisou et Seb ....au lieu de poster toute la semaine et de tiser le vendredi soir....faut pas oublier de s'entrainer...c'est pas avec le Boniteau quon gagner du temps !

Mais c'est de l'entrainement tout ça!!!!!!

et là c'est le drame: après une bonne gastro et 3kg de perdu j'espere ne pas trop allégé l'equipe, heureusemt la saison des crepes arrive à point.Concernant ma preparation, je dément les infos de denis, cae j'ai stoppé les tours de la place plum (pr l'hiver) et pr les clopes c'est + dure. La motivation est là, je sais pas où encore, ms je suis remonté comme une pendule

ERIC a écrit:

Big Bisou et Seb ....au lieu de poster toute la semaine et de tiser le vendredi soir....faut pas oublier de s'entrainer...

Te voila toi !! J'ai toujours ta pompe : si tu veux la revoir vivante, t'as intêrét à venir à la piscine ce soir .... sinon ....

ça y est j'ai mon pompe !!

Merci au Mouvement Pour La Recuperation de Ma Pompe pour son soutien

Quel grand geste de solidarité !