mimizan,la d2

salut à tous, ce WE, 1ère étape de D2 pour l'équipe mec.... il va y avoir un niveau de folie mais je pense que sur l'homogènéité de l'équipe, il y a un truc à faire. Je ne serai pas présent, ma ptite femme travaillant, je passe vendredi et samedi avec mon ptit diablotin,et l'aller retour dimanche, ça fait juste...De plus , j'avoue être plus dans la prépa ironman,et me sens à des années lumière en terme de vitesse, du niveau requis poue être d'une aide quelconque aux gars..après le repos de cublize, le coach s'occupera de me refiler la gouache et si je peux filer un coup de main ce sera à bloc pour la 2ème partie de saison....
ma prépa se termine , j'ai quelques inquiétudes par rapport à la distance mais le point positif est une facilité de récupération des sorties vélo de5h et 2h en càp, pas de courbatures et peu de fatigue... Dernière course de prépa dimanche AM pas loin de chez moi à Enghien, gros plateau je pense, je ne pense pas pouvoir rester abonné à ma 4ème place de début de saison... sur ce roman, bravo aux vendomois de la semaine dernière et surtout: Bonne chance gui, aurel, gilles et premek
[/code]

tu vas nous manquer
mais après cublize, je me charge de te faire retrouver la supravitesse
a bloc sur la fin de saison !!!!!!

j'y compte bien...

C'est clair, je souhaite un bon courage aux vers de terre masculins.
J'ose même un peu de vulgarité en disant :

MERDE MERDE MERDE MERDE MERDE MERDE

J'espère qu'il n'est pas trop tard pour leur dire... ne sachant pas quand ils prennent la route....

KAC a écrit:

C'est clair, je souhaite un bon courage aux vers de terre masculins.
J'ose même un peu de vulgarité en disant :

MERDE MERDE MERDE MERDE MERDE MERDE

J'espère qu'il n'est pas trop tard pour leur dire... ne sachant pas quand ils prennent la route....

Je dirais même MERDE !!!!

Je reviendrai sur cette course un peu plus tard, je voulais juste remercier Guillaume de nous avoir accompagnés , aidés, soutenus. Merci aussi à Bertrand et à mes compagnons de course (Préma est vraiment super (il s'est torché avec ma chaussette), les jeunes écoutent bien les conseils que je ne suis même pas capable de suivre (je leur avais dit d'éviter les trous )...)

un petit résumé existe sur le site internet !!!!
rambo, donnes nous des nouvelles de ta cheville

Je sors de chez l'ostéo : réduction de l'entorse et manip pour remettre le bonhomme en route...vendredi strap, léger footing et vélo autorisé pour le week end.....Séances de kyné la semaine prochaine et je serai tout neuf pour Nouâtre....et pour Parthenay, à fond!!!!

a bloc sur parthenay
ça va gicler dans les bosses !!!
les barrages, c'est possible

a bloc a bloc

toi mon lapin, tu supprimes les vacances prévues, je t'ai prévu des seances de velo a 50 km/heure derriere toumy, après tu gicles comme dimamche, et on leve les bras !!!!!!!!

pas de souci mon lapounet

Guitoune, quand Bertrand parle de gicler, il parle de vélo, pas de ce que tu avais prévu de faire pendant tes vacances du côté du Mans...

Tiens d'ailleurs, faudrait appeler Michel pour rayer Le Mans, St Calais et la Ferté Bernard de ton programme: pas sûr du tout que tu puisse être performant dans ce coin là!!!

Guitoune aux JO!

Guillaume a écrit:

Guitoune, quand Bertrand parle de gicler, il parle de vélo, pas de ce que tu avais prévu de faire pendant tes vacances du côté du Mans...

Tiens d'ailleurs, faudrait appeler Michel pour rayer Le Mans, St Calais et la Ferté Bernard de ton programme: pas sûr du tout que tu puisse être performant dans ce coin là!!!

il ya des fuites Gui y a des fuites ... enfin pas dans les sens que tu entends peut-être ...