Saison trail 2009

Le VO2 Book 2009 est sorti: cool pour plannifier sa saison, et notamment la préparation de l'Eco trail de Paris et de l'Ultra des Templiers.

Pour ma part, j'ai noté les 2 courses suivantes:

Le 01/03 (2 semaines avant Paris): le X Trail de St Jean de Monts (26 kms).

Le 13/09 (6 semaines avant les Tepliers): le trail de l'Orbrie (85): 50 kms.

Pour le reste, je reste sur ma stratégie initiale (n'en déplaise à Greg!): de la qualité plutôt que de la quantité. Je travaille donc plutôt à développer mes qualités de vitesse que mon endurance.

Je viens passer le week end du 1er mars chez mon vieux pote Fred Fayat qui habite les Sables ; nous en profiterons pour venir te defier sur les 26 bornes de cette coursette !!!!

départ dans une heure pour ce x trail qui annonçe 26 bornes et 1000 mètres de d+ : on va voir ce que guillaume a dans le ventre en 2009

bertrand a écrit:

départ dans une heure pour ce x trail qui annonçe 26 bornes et 1000 mètres de d+ : on va voir ce que guillaume a dans le ventre en 2009

Ce que j'ai dans le ventre? La caisse!

Mais pas la même que toi!!!...