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 Océades

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AuteurMessage
Greg version 2
IRON "FORUMEUR" MAN


Nombre de messages: 892
Date d'inscription: 30/04/2007

MessageSujet: Re: Océades   Mer 1 Avr à 8:21

JoL a écrit:
Tu peux rajouter Vincent et Joëlle?
Merci


OK bounce
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Greg version 2
IRON "FORUMEUR" MAN


Nombre de messages: 892
Date d'inscription: 30/04/2007

MessageSujet: Re: Océades   Mer 1 Avr à 8:22

Bertrand
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marina
Langue pendue


Nombre de messages: 114
Date d'inscription: 02/04/2007

MessageSujet: Re: Océades   Mer 1 Avr à 16:29

Je libère ma place.Je serai à Paris du 24 au 26/04.
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Gege
IRON "FORUMEUR" MAN


Nombre de messages: 1417
Localisation: Dans un trou de sable en Mauritanie
Date d'inscription: 16/05/2005

MessageSujet: Re: Océades   Mer 1 Avr à 22:02

Tu fais quoi à Paris à nouveau?
La même chose qu'avant le trail et qui t'a mise en forme?

_________________
A fond tout l'hiver.
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Julien P
Petit joueur du forum


Nombre de messages: 37
Date d'inscription: 29/12/2006

MessageSujet: Re: Océades   Jeu 2 Avr à 21:50

Très tentant mais sans moi, Je rentre de Nouméa le 25. 20h d'avion + 7 de décalage horaire, je vais m'endormir dans le sauna!!

Sans moi
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phil gach
IRON "FORUMEUR" MAN


Nombre de messages: 236
Localisation: 32° LATITUDE OUEST 12 °LONGITUDE NORD
Date d'inscription: 14/09/2004

MessageSujet: Re: Océades   Mer 15 Avr à 20:22

Nous serons donc 18 pour la fabuleuse seance de RPM le 25 04 09 aux Océades de Joué les Tours bd de Chinon organisée par notre ami Greg RV 17 h précises 15 mn étirements 1 h de RPM(vélo en musique) 1h sauna piscine hammam jacuzi puis petite bouffe sympa entre nous . Les garçons apporteront du salé quiche cake saucisson rillette + pain (pas de salades c est pas facile à manger ,les filles apporteront du sucré ,idem qq chose de facile à grignoter ,je me charge de la boisson des serviettes verres etc
Affutez vos mollets et entrainez vos gosiers
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Gege
IRON "FORUMEUR" MAN


Nombre de messages: 1417
Localisation: Dans un trou de sable en Mauritanie
Date d'inscription: 16/05/2005

MessageSujet: Re: Océades   Mer 15 Avr à 20:49

Greg est déjà bien affuté, 44 mn aux 10 kms ça cause...
La dernière fois qu'il a vu un vélo c'était dans un musée.

_________________
A fond tout l'hiver.
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phil gach
IRON "FORUMEUR" MAN


Nombre de messages: 236
Localisation: 32° LATITUDE OUEST 12 °LONGITUDE NORD
Date d'inscription: 14/09/2004

MessageSujet: Re: Océades   Sam 25 Avr à 9:11

Je rappelle le rv aux océades à joué 17 h ce jour
equipement de sport + maillot de bain + bouffe
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Greg version 2
IRON "FORUMEUR" MAN


Nombre de messages: 892
Date d'inscription: 30/04/2007

MessageSujet: Re: Océades   Sam 25 Avr à 11:36

phil gach a écrit:
Je rappelle le rv aux océades à joué 17 h ce jour
equipement de sport + maillot de bain + bouffe


+ Bidon pour boire sur le vélo bounce
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Speaker'Olive
IRON "FORUMEUR" MAN


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Age: 37
Localisation: J\\\'espère au 80ème km...marche 308 de la Tour Eiffel
Date d'inscription: 15/09/2004

MessageSujet: Re: Océades   Sam 25 Avr à 17:55

Je vous aurai bien retrouvé, mais entorse + match de volley...
Bonne soirée, bande de pochtrons !

_________________
C'est dingue, j'ai terminé l'Ecotrail, je n'ai toujours pas compris... enfin, merci quand même pour l'ambiance vraiment sympa ! Rite initiatique passé, confirmation non programmée !
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Océades

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