ou est le coach ?

Greg version 2 · IRON "FORUMEUR" MAN Nombre de messages: 892 Date d'inscription: 30/04/2007

Récupère bien !
Quant à l'ultra des Templiers, j'ignore votre objectif, mais le mien sera de terminer. En partant doucement et si possible avec vous ! Parce qu'à plusieurs, même si ça ne fait pas tout, c'est quand même mieux !

Gege

Nous on fait un trail pas une partouze.
Et puis si viens avec nous, tu porteras la bouffe et l'eau (la bière et la perf pour le coach).

Mais oui on va partir en groupe, surtout la nuit dans le noir, on te mettra au milieu pour te protéger.
N'oublie pas tes rouleaux.

_________________
A fond tout l'hiver.

Gege

bertrand a écrit:

un grand merci à tous ceux qui ont suivis cette course et ma lente progression. pour faire rapide, j'etais bien jusqu"au 100ème et apres je n'ai pu m'alimenter donc la sanction tombe au 121eme : je fais une enorme hypo et je finis a l'hopital de martigny en suisse.
je suis tres déçu car je m'etais bien entrainé, j'avais perdu du poids et je pense avoir bien préparé mon affaire.
un cr plus détaillé suivra mais que c'est dur les courses d'ultra !!!
je confirme ma participation sur l'ultra des templiers mais, en cas de nouvel echec, je pense que j'arreterai ces courses car je ne sais pas comment m'alimenter apres 20 heures d'effort.
bertrand coureur fatigué aux pieds ensanglanté, aux pieds meurtris et au moral dans les chaussettes.

Je n'avais pas vu ton mot avant de vanner Greg.
Je crois aussi que ces courses sont plus dures que les IM les plus durs et peut être même trop dures pour les bonhommes.
On va faire groupe au Templiers et on va finir. Voilà l'objectif du groupe.
Bon rétablissement, pas trop de bière et de madeleines entre les 2 courses...
Dans ton CR mets nous tous les conceils que tu peux prodiguer après tes 2 Ultras, ça va servir.

_________________
A fond tout l'hiver.

marina · Langue pendue Nombre de messages: 114 Date d'inscription: 02/04/2007

Allez Bertrand on se ressaisit.
Il t'en faut plus pour t'achever.
Tu vas retrouver la gnac et repartir de plus belle.
En attendant bonne récupération.

RIBOUD · IRON "FORUMEUR" MAN Nombre de messages: 227 Date d'inscription: 22/09/2004

gégé tu apportes la rillette bertrand le pinard et moi les rillons !!! ça c'est du trail!!!
eh! vincent on ne te lit plus!! tu es au chevet du coatch???

Gege

Les rillettes et les rillons on les fera sur place.
J'ai prévu de me servir sur la carcasse de Greg qui est suffisament gras. Pour le muscle on devrait en trouver un peu en cherchant bien.

_________________
A fond tout l'hiver.