http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/-t1.htm Une rubrique dédiée aux Ironmens et aspirants Ironmens! Tue, 06 Oct 2009 10:48:40 GMT 10 http://img216.imageshack.us/img216/9370/bannireug3.jpg http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/-t1.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/le-team-trail-touraine-est-ne-t2129.htm Greg version 2 http://teamtrailtouraine.over-blog.com/

On se voit le 16 octobre ? ]]> IRONMAN - LD - TRAIL Thu, 10 Sep 2009 14:01:42 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/le-team-trail-touraine-est-ne-t2129.htm#22883 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/le-team-trail-touraine-est-ne-t2129.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/roth-t1796.htm ARNAUD THE GRIPP 3 eme simballe
5 eme chabaud
putain ils sont fort ces francais]]> IRONMAN - LD - TRAIL Sun, 13 Jul 2008 12:48:58 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/roth-t1796.htm#18429 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/roth-t1796.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ultra-trail-des-templiers-t1890.htm bertrand http://www.runinlive.com/depeches.php4?cat=4&art=9468&PHPSESSID=34ac1a2250de6195f3d3d873a7fdc4f4

120 bornes fin octobre, je suis très très interessé !!

Qui d'autre ?]]> IRONMAN - LD - TRAIL Thu, 20 Nov 2008 16:49:04 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ultra-trail-des-templiers-t1890.htm#19427 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ultra-trail-des-templiers-t1890.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/im-hawaii-2009-t2150.htm eric h A part Sebastien Becker (trisud18), y a-t-il d'autres athlètes de la région centre qui participent à la grand' messe?]]> IRONMAN - LD - TRAIL Tue, 06 Oct 2009 10:48:40 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/im-hawaii-2009-t2150.htm#23061 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/im-hawaii-2009-t2150.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ya-quoi-le-15-aout-t2109.htm yohann
- Claude
- Gege
- Et moi , Yoyo
- Et 840 personnes au depart

A pluche pour les news . Moi je file se soir a Embrun pour 15 jours]]> IRONMAN - LD - TRAIL Fri, 07 Aug 2009 10:57:47 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ya-quoi-le-15-aout-t2109.htm#22570 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ya-quoi-le-15-aout-t2109.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ou-est-le-coach-t2120.htm yohann qui a deja des nouvelles ? IRONMAN - LD - TRAIL Thu, 27 Aug 2009 18:03:26 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ou-est-le-coach-t2120.htm#22701 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ou-est-le-coach-t2120.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/im-nice-2010-t2119.htm Dominique Pour ma part, sauf pépin de santé, je remets ça l'année prochaine.
Quand on aime on compte plus.
Ca y est je crois que j'ai pris le virus. Que faire doc ????]]> IRONMAN - LD - TRAIL Tue, 25 Aug 2009 17:36:22 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/im-nice-2010-t2119.htm#22694 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/im-nice-2010-t2119.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/barcelone-2010-t2082.htm RIBOUD iron man en octobre !! ça laisse le temps de se preparer tout l'été !!! IRONMAN - LD - TRAIL Wed, 08 Jul 2009 07:58:24 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/barcelone-2010-t2082.htm#22434 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/barcelone-2010-t2082.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/alpe-d-huez-2009-t1949.htm bertrand
Je pense que je vais aller faire un tour sur le LD de l'Alpe d'Huez avec Marc grateau et JC Gouas.

2,2 + 115 + 22 fin juillet : ça vous dit ?]]> IRONMAN - LD - TRAIL Fri, 06 Feb 2009 21:13:18 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/alpe-d-huez-2009-t1949.htm#20232 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/alpe-d-huez-2009-t1949.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/altriman-t2093.htm Antoine Pour avoir fait cette épreuve hier, je vous la recommande vivement... l'esprit du long et des paysages grandioses...]]> IRONMAN - LD - TRAIL Sun, 19 Jul 2009 19:47:22 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/altriman-t2093.htm#22508 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/altriman-t2093.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/annecime-ultra-trail-t2086.htm Guillaume
Plus de news en début de semaine sur son blog.

http://www.annecime.fr/

G.]]> IRONMAN - LD - TRAIL Sat, 11 Jul 2009 19:29:16 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/annecime-ultra-trail-t2086.htm#22446 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/annecime-ultra-trail-t2086.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/creation-d-une-section-trail-au-sas-triathlon-t1982.htm bertrand L'idée me traverse l'esprit depuis un certain temps : la création d'une section "trail-course à pied-raid" au sein du SAS triathlon. Pourquoi ? - Parce qu'il existe un "noyau dur" au club de vieux et de moins vieux voulant diversifier leur pratique sportive. - Parce qu'il n'existe plus de club de course à pied à Saint-Avertin. - Parce que c'est simple a mettre en oeuvre et que cela existe déja ( la section aquagym est au sein de la section natation). Comment ... IRONMAN - LD - TRAIL Wed, 11 Mar 2009 14:19:19 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/creation-d-une-section-trail-au-sas-triathlon-t1982.htm#21051 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/creation-d-une-section-trail-au-sas-triathlon-t1982.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/cublize-t2073.htm maite j'ai l'impression que tu as fait une bonne course , raconte nous .]]> IRONMAN - LD - TRAIL Mon, 22 Jun 2009 14:18:51 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/cublize-t2073.htm#22262 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/cublize-t2073.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/aubrac-t1942.htm Greg version 2
Marathon :
Séphora

Ultra :
Bertrand
Guillaume
Greg]]> IRONMAN - LD - TRAIL Mon, 26 Jan 2009 17:50:22 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/aubrac-t1942.htm#20037 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/aubrac-t1942.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/vendome-2009-t1950.htm bertrand
Les distances : 3 + 80 + 21 dans un cadre champetre.

J'inaugure la start list :

1 bertrand]]> IRONMAN - LD - TRAIL Fri, 06 Feb 2009 21:15:17 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/vendome-2009-t1950.htm#20233 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/vendome-2009-t1950.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/nice-2009-t1785.htm bertrand
Après 2 années d'organisation moyenne, la course vaut maintenant le coup et le cout ( 350 euros).

Un projet IM l'année prochaine interesse t'il du monde ?]]> IRONMAN - LD - TRAIL Thu, 26 Jun 2008 07:42:38 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/nice-2009-t1785.htm#18326 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/nice-2009-t1785.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/idee-emballante-t2025.htm Greg version 2 Moi oui
A vélo bien sûr ! Sur le circuit Bugatti.
Seul, à deux, à quatre, à 6 ou à 8.

Pour en savoir plus www.24heuresvelo.fr

Les 22 et 23 août

Perso, je me vois bien le faire à deux.]]> IRONMAN - LD - TRAIL Wed, 29 Apr 2009 07:55:44 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/idee-emballante-t2025.htm#21758 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/idee-emballante-t2025.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/la-piste-des-seigneurs-t1884.htm Greg version 2 On peut le faire seul, à deux, à trois ou a quatre (même principe que la Saintélyon).
Nous on y va On ne sait pas si on le fait à deux ou à trois. On attend l'avis de Bertrand pour savoir ce qu'il en pense !

http://www.vo2.fr/seigneurs/]]> IRONMAN - LD - TRAIL Thu, 13 Nov 2008 11:01:57 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/la-piste-des-seigneurs-t1884.htm#19376 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/la-piste-des-seigneurs-t1884.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ecotrail-de-paris-2009-t1734.htm Guillaume L'Eco-trail de Paris IDF®, deuxième édition, se déroulera un mois plus tard que la version précédente. Les organisateurs ont choisi de le faire partir en mars plutôt qu'en février, et plus exactement le 14 mars 2009. Neuf mois plus tôt, soit le 14 juin prochain à minuit, les inscriptions seront ouvertes avec 1000 dossards mis à la disposition des coureurs. Les mesures en faveur du développement durable, fondement de l'organisation, seront encore renforcées. Ultrafondus - Si vous avez aimé ... IRONMAN - LD - TRAIL Wed, 21 May 2008 18:51:18 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ecotrail-de-paris-2009-t1734.htm#17930 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ecotrail-de-paris-2009-t1734.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/la-piste-des-seigneurs-2010-t1988.htm bertrand
Pour changer de Paris, j'ai bien envie d'aller faire un tour la bas, et vous ?

http://www.vo2.fr/seigneurs/]]> IRONMAN - LD - TRAIL Wed, 18 Mar 2009 14:37:14 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/la-piste-des-seigneurs-2010-t1988.htm#21259 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/la-piste-des-seigneurs-2010-t1988.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-56-du-golf-du-morbihan-27-juin-2009-t1989.htm Guillaume Que faire entre Paris et l'Ultra des Templiers? Je voulais du "pas trop long, pas trop court" et j'ai trouvé : le trail 56 du Morbihan, manche du Trail Tour National, à 1h15 de route de la maison. 56 kms, le long du Golf du Morbihan (donc assez plat) mais sableux, départ 20h00 (donc majeure partie de la course de nuit). J'aurais pu être tenté de faire le semi raid (86 kms) mais je dois être rentré le dimanche à 14h00 à Nantes pour la fête de l'école du petit chiot... ... IRONMAN - LD - TRAIL Thu, 19 Mar 2009 16:48:55 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-56-du-golf-du-morbihan-27-juin-2009-t1989.htm#21302 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-56-du-golf-du-morbihan-27-juin-2009-t1989.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/annecime-2009-t1980.htm bertrand
c'est quoi ? le tour du lac d'Annecy par les sommets ( 80 bornes et 4500 mètres de D+). des interessés ?

www.annecime.fr]]> IRONMAN - LD - TRAIL Fri, 06 Mar 2009 11:22:51 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/annecime-2009-t1980.htm#20919 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/annecime-2009-t1980.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/saison-trail-2009-t1905.htm Guillaume Le VO2 Book 2009 est sorti: cool pour plannifier sa saison, et notamment la préparation de l'Eco trail de Paris et de l'Ultra des Templiers. Pour ma part, j'ai noté les 2 courses suivantes: Le 01/03 (2 semaines avant Paris): le X Trail de St Jean de Monts (26 kms). Le 13/09 (6 semaines avant les Tepliers): le trail de l'Orbrie (85): 50 kms. Pour le reste, je reste sur ma stratégie initiale (n'en déplaise à Greg!): de la qualité plutôt que de la quantité. Je travaille donc ... IRONMAN - LD - TRAIL Mon, 08 Dec 2008 18:52:53 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/saison-trail-2009-t1905.htm#19627 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/saison-trail-2009-t1905.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/auto-flagellation-t1973.htm bertrand Honte à moi, honte à moi, honte à moi !!! Sous la pression populaire, j'avoue : - Oui j'ai abusé de substances alcooliques samedi soir - Oui je suis rentré à 5 h 30 du matin - Non je n'étais pas a la sortie de 3 heures dimanche matin ; j'ai juste suivi les copains pendant 3'40 avant d'aller m'ecrouler dans la voiture pour dormir - Oui je suis une grosse m....e - Oui je ne le referai plus Voila qui est dit, je pars me flageller le dos avec des orties IRONMAN - LD - TRAIL Mon, 23 Feb 2009 13:01:35 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/auto-flagellation-t1973.htm#20640 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/auto-flagellation-t1973.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/sondage-t1972.htm Greg version 2 Pour quelle(s) raison(s) ?
Les votes sont ouverts ]]> IRONMAN - LD - TRAIL Mon, 23 Feb 2009 11:51:49 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/sondage-t1972.htm#20633 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/sondage-t1972.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/umtb-t1934.htm Guillaume


http://www.endurance-mag.com/endurance/Actus-trail.php?id=446]]> IRONMAN - LD - TRAIL Thu, 08 Jan 2009 15:06:42 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/umtb-t1934.htm#19887 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/umtb-t1934.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/diagonales-des-fous-2010-t1922.htm bertrand 2010 et pas 2009, non il n'y a pas d'erreur mais un tel périple se prépare longtemps à l'avançe.... Vous l'avez compris, je suis repartant pour affronter les terribles sentiers réunionnais en 2010 et j'aimerai monter une petite expédition de vers de terre... La course a toujours lieu le troisième week end d'octobre ( pour nous les vacances de la Toussaint suivent la course) Le point le plus important : le budget : - inscription : 150 euros - voyage : 700 euros - location de voiture ... IRONMAN - LD - TRAIL Tue, 30 Dec 2008 19:45:25 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/diagonales-des-fous-2010-t1922.htm#19810 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/diagonales-des-fous-2010-t1922.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/grand-raid-des-pyrenees-t1634.htm bertrand Dans le cadre de ma préparation à la "diagonale des fous", je vais participer au grand raid des pyrénées le vendredi 29 aout. C'est une nouvelle course dans ce superbe massif avec 2 distances : - un 150 bornes avec 9000 de D+ - un 75 bornes. Je compte participer au 75 pour tester mon matos, mon mental et, bien sur, servir de préparation pour la diagonale. Qui serait interessé pour m'accompagner dans ce périple ? Le site www.grandraidpyrenees.com IRONMAN - LD - TRAIL Wed, 13 Feb 2008 06:41:06 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/grand-raid-des-pyrenees-t1634.htm#16881 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/grand-raid-des-pyrenees-t1634.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/votre-calendrier-2009-t1893.htm bertrand
Mon calendrier est sur mon site : ça va gicler dans les bosses !!!]]> IRONMAN - LD - TRAIL Sat, 22 Nov 2008 16:37:13 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/votre-calendrier-2009-t1893.htm#19455 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/votre-calendrier-2009-t1893.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/bon-a-rien-mais-pret-a-tout-t1917.htm bertrand Voila, a l'aube de la nouvelle année, chacun est en train de faire son petit calendrier de courses pour 2009 !!! Pour ma part, je suis déja inscrit sur le trail de Paris et l'Ultra des Templiers avec une bonne bande de copains et je trouve cela super génial. Hélas, il m'en faut plus pour rassasier la bête et j'envisage de faire les courses suivantes : - Ultra de l'Aubrac le 21 juin prochain ( 85 bornes mais il existe aussi un 46) - L'annecime le 11 juillet ( 80 bornes, ... IRONMAN - LD - TRAIL Fri, 26 Dec 2008 17:30:17 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/bon-a-rien-mais-pret-a-tout-t1917.htm#19746 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/bon-a-rien-mais-pret-a-tout-t1917.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-de-paris-t1592.htm bertrand
L'arrivée se fait au premier étage de la tour Eiffel : c'est le grand plus de cette course à 90 % sur des chemins.

Le site internet pour découvrir la bête : www.traildeparis.com

Qui veut venir ?]]> IRONMAN - LD - TRAIL Wed, 02 Jan 2008 08:50:22 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-de-paris-t1592.htm#16249 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-de-paris-t1592.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/je-drague-sur-le-forum-t1887.htm Gege Pour ça j'ai besoin de me montrer sous mon meilleurs jour mais comme je n'ai pas la méthode pour vous passer cette photo je compte sur Guillaume pour ce faire
Toutes les filles intéréssées peuvent prendre rendez vous en s'adressant à Julie.
Dans cette attente....]]> IRONMAN - LD - TRAIL Sat, 15 Nov 2008 21:28:54 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/je-drague-sur-le-forum-t1887.htm#19406 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/je-drague-sur-le-forum-t1887.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/diagonale-des-fous-t1861.htm bertrand Si vous savez pas quoi faire dans la nuit de jeudi a vendredi prochain ( depart a minuit), je tente une petite expédition sur l'ile de la Réunion : 150 bornes et 9000 metres de d+. Arrivée prévue dans la nuit de samedi à dimanche. Ma progression sera visible sur le site internet de l'épreuve : www.grandraid-reunion.com dossard 417 Quelques autres tetes connues : - Mon frangin ancien Sassien - Laurent Jalabert ancien cycliste - Patrice Vallée : autre habitant ... IRONMAN - LD - TRAIL Sun, 19 Oct 2008 08:50:17 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/diagonale-des-fous-t1861.htm#18969 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/diagonale-des-fous-t1861.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-de-la-foret-de-russy-t1836.htm bertrand 3 distances au choix :

- un trail de 25 bornes.

- Une course nature de 12 bornes.

- Une course nature de 6 bornes.

Toutes les infos sur : http://www.foulees-gervaisiennes.fr/]]> IRONMAN - LD - TRAIL Thu, 18 Sep 2008 16:27:24 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-de-la-foret-de-russy-t1836.htm#18752 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-de-la-foret-de-russy-t1836.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/tri-ld-de-st-jean-de-luz-t1832.htm phil gach 4 de la touraine au ld de St Jean de Luz V Desmet P Gachignat un neophyte S Laculle et Doc Fich Arrivés sous la pluie le vendredi soir ,quelle angoisse toute la nuit jusqu'au matin 10h, des trombes d'eau du vent ,la tempéte quoi !! à 11h une éclaircie le parc se remplit de 600 athètes , on se prépare la route séche tout est ok l'optimisme revient ,on prépare ses petites affaires .départ pour la plage les vagues de 2 à 3 m sont là et un grain se profile au large ,les filles ... IRONMAN - LD - TRAIL Sun, 14 Sep 2008 18:48:27 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/tri-ld-de-st-jean-de-luz-t1832.htm#18714 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/tri-ld-de-st-jean-de-luz-t1832.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/comme-quoi-le-travail-paie-a-gerardmer-t1822.htm ARNAUD THE GRIPP apres vendome et nice il etait temps de rebondir.La preparation a ete nickel.cela a payer ce samedi a gerarmer.six heures je me leve regarde par la fenetre: fais chiez il pleut et pas trois goutte je pense a vendome 2007 en pire.je pense a mon frere qui a finis embrun dans des conditions similaire.je pars au parc a velo gonfle a bloc.j ai deja froi.a 1h00 du depart je decide de mettre ma combinaison plus un collant long plus la thermique plus la bache et un gros bonnet.8h30 je rejoins l air de ... IRONMAN - LD - TRAIL Sun, 07 Sep 2008 07:06:28 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/comme-quoi-le-travail-paie-a-gerardmer-t1822.htm#18656 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/comme-quoi-le-travail-paie-a-gerardmer-t1822.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/altriman-t1816.htm Antoine http://www.festricap.com/
y'a plus qu'à...
Quelques petites explications (page 5) avec l'esprit des créateurs de l'épreuve que je trouve sympa...
http://trip-tique.forumactif.com/competitions-f3/nouveau-defi-altriman-t1233-60.htm (pseudo benoitri)]]> IRONMAN - LD - TRAIL Fri, 29 Aug 2008 16:11:57 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/altriman-t1816.htm#18581 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/altriman-t1816.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-de-la-grande-casse-t1813.htm bertrand ]]> IRONMAN - LD - TRAIL Wed, 27 Aug 2008 16:17:59 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-de-la-grande-casse-t1813.htm#18571 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-de-la-grande-casse-t1813.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/gerardmer-t984.htm Guillaume Des partants au SAS pour le tri LD de Géradmer début septembre (Chpt France LD)??? IRONMAN - LD - TRAIL Tue, 18 Apr 2006 18:38:16 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/gerardmer-t984.htm#10183 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/gerardmer-t984.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/julien-a-l-embrunman-t1804.htm yannick
Sur le CD de l'Alpes, outre Roméo et Jason, il y avait un 3éme licencié du SAS : Pierre-Yves Guyot . Félicitations aussi à lui .]]> IRONMAN - LD - TRAIL Mon, 04 Aug 2008 09:16:09 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/julien-a-l-embrunman-t1804.htm#18495 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/julien-a-l-embrunman-t1804.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/dingue-ca-t1777.htm Greg version 2 Je viens de réaliser que Guillaume et moi partions faire un trail en Lozère ce week-end et nous vous en avons même pas parlé. C'est dingue ! Donc, Guillaume, qui n'est pas un petit zizi, va faire l'ultra, 80 bornes au programme. Il compte mettre moins de 7H00. Quant à moi, je vais participer au marathon des Burons, un trail de 42 km. Rassurez-vous dès lundi, nous vous ferons un CR de nos exploits et nous n'hésiterons pas à en parler à chaque occasion et sur tous les posts, comme d'habitude. IRONMAN - LD - TRAIL Fri, 20 Jun 2008 10:12:55 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/dingue-ca-t1777.htm#18267 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/dingue-ca-t1777.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/annulation-de-biscarosse-qui-au-ld-de-st-jean-de-luz-t1759.htm phil gach me donne comme objectif ld de cette année le ld de St Jean de Luz le 13 09 08 c'est un long 3 80 20 avec une parte vélo trés pentue (2 cols ) qui est interressé ? c'est un samedi donc plus facile pour le retour, c'est un peu loin 5h de route !!]]> IRONMAN - LD - TRAIL Mon, 09 Jun 2008 21:41:14 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/annulation-de-biscarosse-qui-au-ld-de-st-jean-de-luz-t1759.htm#18176 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/annulation-de-biscarosse-qui-au-ld-de-st-jean-de-luz-t1759.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-des-allobroges-t1747.htm Guillaume Pour ceux qui veulent chambrer Greg, c'est le moment! http://asfas.forumactif.com/les-resultats-et-les-prochaines-courses-f3/trail-des-allobroges-t1477.htm IRONMAN - LD - TRAIL Tue, 03 Jun 2008 17:58:06 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-des-allobroges-t1747.htm#18083 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-des-allobroges-t1747.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/triathlon-de-biscarosse-le-28-09-08-t1740.htm phil gach on pourrait faire des entrainements ld communs c'est plus sympa
nat en riviere 150km velo ou sorties longues à pied
Lassez chacun vos messages à l'avance si on veut s organiser correctement

A+]]> IRONMAN - LD - TRAIL Wed, 28 May 2008 19:54:52 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/triathlon-de-biscarosse-le-28-09-08-t1740.htm#18039 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/triathlon-de-biscarosse-le-28-09-08-t1740.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-sainte-victoire-13-sur-48-km-t1685.htm Guillaume
Très dur, mais ausi très beau d'après le SMS reçu hier.

Vu qu'il n'a rien posté depuis un mois, il a du enquiller les bornes, le coquin!]]> IRONMAN - LD - TRAIL Mon, 07 Apr 2008 17:46:39 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-sainte-victoire-13-sur-48-km-t1685.htm#17493 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/trail-sainte-victoire-13-sur-48-km-t1685.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/enfin-une-vraie-epreuve-t1673.htm Greg version 2

L'événement Trail en Région Centre en 2008

http://traildessorcieres.free.fr/]]> IRONMAN - LD - TRAIL Sat, 29 Mar 2008 08:23:44 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/enfin-une-vraie-epreuve-t1673.htm#17429 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/enfin-une-vraie-epreuve-t1673.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/iron-born-biscarosse-t1651.htm phil gach Ce triathlon (4 120 30) sera mon objectif long pour cette année,pour une fois rouler sur du plat (bien que les dunes soient pentues!) ... cette course à lieu fin septembre , qui serait interressé? IRONMAN - LD - TRAIL Mon, 03 Mar 2008 07:23:21 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/iron-born-biscarosse-t1651.htm#17152 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/iron-born-biscarosse-t1651.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/c-est-le-jour-j-t1638.htm bertrand C'est parti pour le trail de Paris et ses 82 km !!! Je suis levé depuis 2 heures et je sens qu'une belle journée de sport s'annonce Départ de la course à 12 h 30, arrivée prévue vers 22 h 30 Que la fête commence IRONMAN - LD - TRAIL Sat, 16 Feb 2008 04:35:17 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/c-est-le-jour-j-t1638.htm#16966 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/c-est-le-jour-j-t1638.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ironman-nice-t1640.htm ARNAUD dit the gripp je vais m entrainer en velo le lundi aprem le matin course a pied idem velo le mercredi matin si cela interesse certain contacter moi IRONMAN - LD - TRAIL Sat, 16 Feb 2008 14:28:23 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ironman-nice-t1640.htm#16973 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/ironman-nice-t1640.htm http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/eco-trail-de-paris-logistique-t1628.htm bertrand Les dernières infos pour les valeureux guerriers à j - 10 : - Rendez vous sur le parking du Lidl à 6 h 45 précises pour un départ à 7 h précise. - N'oubliez pas tout le matos obligatoire pour notre périple ( voir le site) : en autre les 10 euros en liquide... - Avec Julia, nous serons donc 7 dans la voiture : pensons a dédommager notre chauffeur de ses frais pendant le week end ( ne pas attendre 3 semaines). - Gérard a reservé une chambre d'hotel au plus près de la tour Eiffel ... IRONMAN - LD - TRAIL Wed, 06 Feb 2008 13:44:53 GMT http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/eco-trail-de-paris-logistique-t1628.htm#16790 http://sastri37.forumactif.com/ironman-ld-trail-f1/eco-trail-de-paris-logistique-t1628.htm