si il y a des filles qui font Bourges et qui sont dispos jeudi aprèm , on pourrait se faire un entrainement type Bourges: des aller-retour en essayant de ne pas se foutre par terre au demi-tour.
A ce sujet , si il y a sur ce forum , des pro du demi-tour autour d'un plot , ils peuvent donner quelques conseils techniques , en regardant la course à oeléans j'ai vu un peu de tout et c'est vraiment spécial !

C'est simple. Tu arrives plein gaz, tu regardes bien le cône; une fois la roue avant passée tu bloques la roue ariière en appuyant sur la pédale intérieure pour faire pivoter; une fois le demi tour effectué tu laches le frein et tu pédales comme une damnée.
Ca marche encore mieux sur le mouillé.

Sinon tu prends aussi large que possible si pas de gravier (ou de gravats), tu coupes à la corde près du cone et tu reprends large derrière. Mais au mieux tu gagnes 0.25 secondes donc le plus sage c'est d'y aller doucement.

je sens mieux la 2ème option , je partirai avec ma balayette !mine de rien ça fait quand même 7 demi-tours !

je suis ok margaret pour cet entrainement et indispensable derriere le demi tour nous travaillerons la relance a bloc
guigui m a donné quelques exemples mais par contre pour la technique du demi tour vélo je pense pas lui faire confiance car si c est comme avec la logan ca va nous couter cher en reparations

je ne suis dispo que à partir de 17h en sortant du boulo...
dommage ça aurait été une excélante séance pour moi =)

Ah , c'est sûr qu'a cette heure là on aura dejà pris 3 gamelles !
Au fait , sauf s'il pleut bien sûr pur jeudi , est ce que 14 h30-45 au lac ça irait ?

OK PARFAIT POUR MOI
JE PREVIENT MEG CE SOIR
A JEUDI MARGARET ON S APPELLE VERS 14H POUR LA DECISION METEO
VOILA MON NOUVEAU NUMERO 0667991240

A priori la météo est prévue bonne , et pour dimanche encore mieux ! 30degrés , les filles , ça va gicler la crème solaire !! Enfin nous allons être belles et bronzées !!

bronzées certainement!!!

donc encore plus belles ! (jaloux va ! )

Ok pour moi. 14H45 au lac voire 15H. Ou mieux si possible: 14H45 chez moi, j'offre le ravito à l'arrivée. Vous avez mon numéro de portable pour confirmer une option.
Il semblerait que le parcours soit changé cette année, dixit laura, en savez vous plus?
A demain.

ah oui le parcours a changé, ça se passe de l'autre coté du lac,
pas la mme route plus petite
on va voir ça dimanche